晚上睡觉经常手脚发麻而醒，多考虑是不良睡姿、周围神经病变引起的，也可能是脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良睡姿
如果在睡觉时长期朝一侧方向睡觉，可能会压迫到一侧身体，导致局部血液循环不通畅，从而出现肢体麻木的情况。因此要保持良好的睡姿，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、周围神经病变
周围神经病变可能是由于遗传因素造成的，随着病情的发展，可能会出现感觉障碍、运动障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B12片等，能够有效改善病情，也可以积极配合医生通过针灸的方式进行辅助治疗。
3、脑供血不足
如果长期熬夜，可能会导致脑部供血不足，进而出现头晕、头痛等症状，甚至会出现肢体麻木的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时也可以及时到正规医院，通过血管支架植入手术进行处理，能够达到治疗的目的。
除此之外，也不排除是颈椎病、腰椎间盘突出症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情给身体带来严重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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