踝关节肿痛劳损可采取非药物治疗和药物治疗。
踝关节肿痛劳损是指由于过度使用或受伤导致的踝关节周围软组织炎症和疼痛。非药物治疗包括冷敷、热敷、按摩、理疗等，药物治疗可能需医生开具非甾体抗炎药或局部止痛药。如果症状持续不缓解或伴有发热、红肿等症状，可能是感染引起的，应立即就医以排除感染风险。
在治疗期间，应避免剧烈运动和过度使用踝关节，保持适当的休息和活动，以促进康复。同时，注意饮食均衡，增加维生素C和蛋白质的摄入，有助于加速伤口愈合和组织修复。
踝关节肿痛劳损是指由于过度使用或受伤导致的踝关节周围软组织炎症和疼痛。非药物治疗包括冷敷、热敷、按摩、理疗等，药物治疗可能需医生开具非甾体抗炎药或局部止痛药。如果症状持续不缓解或伴有发热、红肿等症状，可能是感染引起的，应立即就医以排除感染风险。
在治疗期间，应避免剧烈运动和过度使用踝关节，保持适当的休息和活动，以促进康复。同时，注意饮食均衡，增加维生素C和蛋白质的摄入，有助于加速伤口愈合和组织修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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