「怎么样能延迟射精？」

「怎么样能延迟射精？」延长男性射精时间的方法有很多，常见方法为行为治疗、外用药物、口服药物、手术治疗等。若存在包皮过长或其他情况时，建议及时就诊，在医生指导下选择适宜的治疗方法，切不可自行用药、延长射精时间。
1、行为治疗：大部分男性出现射精过快都是由于不良生活习惯造成，如过度手淫、性生活频繁、精神紧张、抽烟、喝酒等，可导致射精时间过短。此时建议及时改变不良生活习惯，如戒掉手淫或减少性生活次数，精神放松，保持心情舒畅，平时可以适当进行运动锻炼，如爬山、打球等，从而延长射精时间;
2、外用药物：部分男性由于存在龟头敏感性较高，可能导致早泄，此时可以在龟头部位涂抹利多卡因凝胶，以降低龟头敏感度，从而延长射精时间;
3、口服药物：可遵医嘱口服药物延长射精时间，如盐酸达泊西汀片，其可以抑制神经递质5-羟色胺的再吸收，从而降低龟头敏感度，延长射精时间。同时也可遵医嘱口服5-羟色胺再吸收抑制剂，如盐酸舍曲林片，这类药物也可以降低大脑兴奋性，延长射精时间;
4、手术治疗：如果男性由于包皮过长导致早泄，也可以选择进行包皮环切手术，从而延长射精时间。如果男性存在经常手淫的情况，可以在医生指导下选择进行阴茎背神经选择性切断术，这类手术可以降低龟头敏感度，从而延长射精时间。
男性在日常生活中应适当进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。在进行性生活时应放松心态，避免过于紧张，不能控制射精时间时，应及时就医治疗。