便秘患者可以适当喝益生菌酸奶。
益生菌酸奶中含有一定的益生菌成分，能够调节胃肠道内正常的菌群比例，抑制致病菌过度繁殖，有利于维护机体健康。对于存在便秘症状的人群而言，适当喝益生菌酸奶可以在一定程度上帮助改善不适症状。但需注意的是，如果便秘症状较为严重或持续时间较长，则建议及时就医进行诊治。
若患者对乳糖不耐受，则在饮用后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状，此时不宜再继续摄入益生菌酸奶。
日常生活中，建议患者合理膳食纤维，多喝水，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
益生菌酸奶中含有一定的益生菌成分，能够调节胃肠道内正常的菌群比例，抑制致病菌过度繁殖，有利于维护机体健康。对于存在便秘症状的人群而言，适当喝益生菌酸奶可以在一定程度上帮助改善不适症状。但需注意的是，如果便秘症状较为严重或持续时间较长，则建议及时就医进行诊治。
若患者对乳糖不耐受，则在饮用后可能会出现腹胀、腹泻等不适症状，此时不宜再继续摄入益生菌酸奶。
日常生活中，建议患者合理膳食纤维，多喝水，有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
北京大学第三医院
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