腰背肌筋膜炎的症状主要包括腰背部疼痛、肌肉僵硬、活动受限、肌肉痉挛、局部皮温升高等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、腰背部疼痛
腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症，可能跟局部的筋膜长时间处于紧张的状态有关，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会放射到周围的其他部位。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够放松局部的肌肉，缓解疼痛。
2、肌肉僵硬
腰背肌筋膜炎可能会导致局部的肌肉长时间处于紧张的状态，活动时会伴随明显的疼痛症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，也可以适当进行热敷。
3、活动受限
腰背肌筋膜炎可能会导致局部的肌肉僵硬，活动时会伴随明显的疼痛症状，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
4、肌肉痉挛
腰背肌筋膜炎可能会导致局部的肌肉异常收缩，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致局部的肌肉僵硬。患者可以通过拉伸训练的方式来缓解，也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
5、局部皮温升高
如果患者不及时治疗，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现局部皮温升高的情况。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当进行按摩。
如果患者的病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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