腰椎间盘突出患者该如何饮食_39问医生

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者的饮食一般建议以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，有助于维持机体健康。

腰椎间盘突出症多考虑是不良的坐姿或腰椎间盘退变所造成的，可能会使局部的纤维环出现破裂，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，甚至还会伴有活动受限的情况。此时患者的身体可能比较虚弱，而且也会使胃肠器官受到刺激，从而出现食欲减退的症状。此时患者可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当进食富含钙质的食物，比如虾米、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以维持骨骼的正常代谢，在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果。

另外，建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。