穿瘦身衣一般情况下不能瘦。瘦身衣可以使身材显得更加苗条，但是穿瘦身衣并不能够达到减肥的效果。如果想要减肥，需要采取科学的减肥方法，如调整饮食、增加运动量、保持心情舒畅、保证充足睡眠等。
如果身材比较胖，可能是由于平时吃的食物热量比较高，导致脂肪堆积引起。如果想要减肥，需要严格控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如奶油、炸鸡等，可以吃膳食纤维多的食物，如玉米、燕麦等，能够增加饱腹感，也能够促进胃肠道蠕动，对于减肥有一定的帮助。另外，还要多进行运动锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能够加速体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。如果通过上述方法没有达到减肥的效果，还可以到正规医院进行埋线减肥、抽脂减肥等方式改善，能够将体内多余的脂肪抽出，从而达到减肥的效果。
建议选择医疗机构，由专业医生进行操作，以免操作不当对身体健康造成影响。此外，日常生活中需要注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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