年轻人偏瘦可能是由于遗传因素、饮食因素、长期熬夜、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因所引起的。
1、遗传因素
如果父母双方或一方身材比较瘦弱,子女的身体也会比较瘦弱,从而出现年轻人偏瘦的情况。如果没有其他不良反应,一般不需要特殊处理,平时可以适当吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、苹果等,补充身体所需营养。
2、饮食因素
如果平时饮食不规律,经常挑食或偏食,就会导致身体所需要的营养成分不足,从而出现偏瘦的情况。建议平时要调整好饮食结构,做到营养均衡,不要过度挑食和偏食。
3、长期熬夜
如果平时长期熬夜,会导致身体免疫力下降,还会导致内分泌失调,就会出现偏瘦的情况。建议平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的,会导致身体代谢亢进,系统兴奋性增高,患者会出现消瘦、心慌、手抖等症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
5、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起的,当血糖升高时,会导致身体内的脂肪消耗增加,从而出现偏瘦的情况。患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
在日常生活中建议患者注意休息,避免熬夜。如果出现明显不适症状时,建议患者及时就医治疗。