经常在快睡醒时，浑身动弹不得，可能与过度劳累、睡眠呼吸暂停综合征、神经衰弱、低血糖、缺钙等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、过度劳累
如果前一天过度劳累，导致身体肌肉处于紧张状态，在睡觉时就会诱发肌肉痉挛，导致身体动弹不得。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，通过适当休息后就会逐渐得到缓解。
2、睡眠呼吸暂停综合征
如果患者本身存在该疾病，会造成大脑缺氧，造成大脑皮层处于兴奋状态，在睡觉时就会诱发睡眠障碍，导致身体动弹不得。期间可以遵医嘱服用氨茶碱片、氨溴索片等药物治疗。必要时可以采取手术治疗。
3、神经衰弱
如果患者长期精神过度紧张或者是焦虑，会诱发神经衰弱，导致大脑过度疲劳，在睡觉时就会出现浑身动弹不得的症状。期间可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。同时还要调整好个人情绪，避免过度紧张或焦虑。
4、低血糖
如果在睡觉前没有吃饭，睡觉时长时间处于饥饿的状态，会诱发低血糖反应，导致大脑缺血、缺氧，出现此情况。建议患者在睡觉前适当进食，如果无法进食，可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物治疗。
5、缺钙
如果平时摄入的营养不充足，会导致体内钙元素不足，造成肌肉的兴奋性增加，就会诱发睡觉时身体动弹不得的症状。建议平时要调整好饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等。必要时可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。
为了保证身体健康，建议患者及时就医，采取对应的治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
安神补脑液
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
