例假一般指的是月经。三个没来月经，检查是多囊卵巢综合征，可以通过调整生活方式、口服药物、手术治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经失调、痤疮、多毛等症状。建议患者可以适当调整生活方式，保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张。饮食上注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
2、口服药物
如果患者通过上述方法，没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，调节体内激素水平，改善多囊卵巢综合征的情况。
3、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且病情比较严重，患者可以通过双侧卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢电灼或激光打孔治疗等方式进行手术治疗。
4、物理治疗
患者还可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，有助于促进血液循环，改善多囊卵巢综合征的情况。
5、其他治疗
如果上述治疗方式效果不佳，且患者出现了明显的肥胖，患者可以通过控制饮食、适当运动等方式进行减肥，有助于改善病情。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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