39问医生

动脉硬化运动有用吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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规律且适度的运动对改善心血管健康有益,但并不能直接治疗或逆转已存在的动脉硬化。
规律运动能够提高心肺功能,促进血液循环,有助于降低血压和血脂水平,进而预防动脉硬化的进展。但对于已经形成的动脉硬化斑块,运动并不能直接消除,需要结合药物治疗和生活方式干预来控制病情。建议在专业医师指导下进行运动,以确保安全有效。
对于重度动脉硬化患者,尤其是伴有严重并发症者,如急性脑梗死、大面积下肢动脉狭窄等,此时剧烈运动会增加血流动力学不稳定的风险,可能诱发心绞痛、脑出血等严重事件。
针对动脉硬化患者的运动方案应个体化制定,并定期评估风险与获益。此外,患者还应注意避免吸烟、过度饮酒以及高脂饮食,这些都可能加重动脉硬化的进程。
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2024-05-10 浏览100
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