长期不活动后背僵硬可能是由于肌肉劳损、背部筋膜炎、颈椎病等原因所致。
1、肌肉劳损
长期不活动可能会导致患者出现背部肌肉劳损的情况，主要是由于患者长期不活动，导致背部肌肉长时间处于紧张状态，造成背部肌肉损伤，出现后背僵硬的情况。患者可以通过热敷的方式缓解，如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、背部筋膜炎
长期不活动可能会导致患者出现背部筋膜炎，由于炎症刺激患者会出现背部疼痛、僵硬等症状。患者可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，如果患者疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用阿司匹林、吲哚美辛等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果患者长期不活动，可能会导致颈椎间盘出现退行性病变，由于髓核突出压迫神经根，会导致患者出现背部疼痛、僵硬等症状。患者可以通过颈椎牵引等方式进行治疗，如果患者疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。
除此之外，强直性脊柱炎等疾病也会导致患者出现上述症状。因此，当患者长期不活动后背出现僵硬时，需要及时到医院完善相关检查，明确具体病因，再进行相应的治疗。
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