39问医生

西洋接骨木功效与作用

西洋接骨木具有抗菌、抗病毒、抗氧化、镇静、催眠功效和作用。
1.抗菌
西洋接骨木中含有的化合物具有抑制多种细菌生长的作用。
2.抗病毒
西洋接骨木中的某些成分能够干扰病毒复制过程，从而发挥抗病毒效果。
3.抗氧化
西洋接骨木富含多酚类物质，这些物质可以捕获自由基，降低氧化应激水平。
4.镇静
部分研究证实，西洋接骨木提取物具有中枢神经系统抑制作用，能缓解焦虑和紧张感。
5.催眠
接受相关研究证实，西洋接骨木有助于改善睡眠质量，缩短入睡时间。
使用西洋接骨木及其制品需谨慎，不可过量服用，以免引起不良反应。此外，对于有药物相互作用或妊娠期及哺乳期女性，应在专业医生指导下进行。