眼睛发干发涩老是要眨几下才舒服，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、沙眼、干燥综合征等原因引起的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、用眼过度
如果患者长时间看电子产品，可能会导致用眼过度，从而出现眼睛发干、发涩、眼睛酸胀、眼睛模糊等症状。建议患者可以适当进行眼部按摩，促进眼周血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解眼睛不适症状。
2、干眼症
干眼症主要是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过多等原因引起的眼部疾病。由于泪液分泌不足，患者可能会出现眼睛发干、发涩、有异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解不适症状。
3、结膜炎
结膜炎主要是由于感染、过敏等原因引起的结膜组织炎症性疾病。由于炎症刺激患者可能会出现眼睛发干、发涩、有异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等进行滴眼治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过眼部冷敷的方式缓解不适症状。
4、沙眼
沙眼是由沙眼衣原体感染引起的一种慢性传染性眼病，患者可能会出现眼部发干、发涩、异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用红霉素眼膏、滴眼用利福平等药物进行治疗。
5、干燥综合征
干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现口干、舌痛、干燥性结膜炎等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲泼尼龙、等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过唇腺移植术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好眼部的护理措施，避免用手揉搓眼睛，同时还要注意保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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