橙子吃多了可能上火，但适量食用无害。
上火是指身体内部阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。橙子属于温性水果，过量可能导致体内热量增加，引起上火。适量摄入有助于消化和排便。对于对橙子过敏的人群，食用橙子可能会导致过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
建议适量食用橙子，避免空腹食用，同时注意个人体质，如有不适及时就医。
上火是指身体内部阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。橙子属于温性水果，过量可能导致体内热量增加，引起上火。适量摄入有助于消化和排便。对于对橙子过敏的人群，食用橙子可能会导致过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
建议适量食用橙子，避免空腹食用，同时注意个人体质，如有不适及时就医。
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