橙子吃多了一般不会胖。
橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进新陈代谢，加速体内废物排出，有助于减肥。此外，橙子含有的糖分主要是果糖，其在体内的代谢途径与葡萄糖不同，不会引起血糖剧烈波动，因此不会导致脂肪堆积。
如果摄入过多热量且没有及时消耗掉，可能会转化为脂肪储存，增加肥胖的风险。
虽然橙子本身不含脂肪，但考虑到橙子中含有一定的糖分，所以不宜过量食用，否则可能会影响体重控制。
橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进新陈代谢，加速体内废物排出，有助于减肥。此外，橙子含有的糖分主要是果糖，其在体内的代谢途径与葡萄糖不同，不会引起血糖剧烈波动，因此不会导致脂肪堆积。
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