怀孕八周了，通常不需要吃十月馨。
十月馨是一种多维元素片，主要成分是碳酸钙、维生素A、维生素D、维生素E、叶酸、葡萄糖酸锌、DHA等，可以补充孕妇所需的多种营养物质，有助于胎儿的生长发育。而且其中含有的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。所以，在怀孕八周后，如果孕妇身体没有出现其他不适，一般不需要吃十月馨。此外，在怀孕期间，孕妇要注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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