熟地黄、兔丝子（菟丝子）、山茱萸搭配使用，常用于补益肝肾、益精填髓、固涩精气，对肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲乏、遗精尿频等有辅助调理作用。但这类组合偏温补收涩，并非人人适合，也不能代替正规治疗。
熟地黄偏于滋阴补血、填精益髓，适合血虚萎黄、眩晕心悸、腰膝酸软等表现。兔丝子偏于补肾益精、养肝明目，对肾虚腰痛、尿频、视物昏花有一定帮助。山茱萸偏于补益肝肾、收涩固脱，常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗尿、汗多等。三者同用，补中有涩，重在肝肾同调。
若属肝肾亏虚、精血不足，表现为疲倦、耳鸣、腰酸、夜尿多或视物模糊，可在医生辨证后考虑使用。若体质偏湿热、实火旺盛，或正在感冒发热、腹胀便溏，则不宜盲目进补。现代研究也提示其成分有调节免疫、抗氧化等作用，但具体效果因人而异。
服用前应咨询中医师，结合体质和基础病判断。正在服用降压、降糖等药物者，更需留意相互作用。养生调理需配合规律作息、均衡饮食和适度运动，出现持续不适及时就医，不宜长期自行服用。
熟地黄偏于滋阴补血、填精益髓，适合血虚萎黄、眩晕心悸、腰膝酸软等表现。兔丝子偏于补肾益精、养肝明目，对肾虚腰痛、尿频、视物昏花有一定帮助。山茱萸偏于补益肝肾、收涩固脱，常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗尿、汗多等。三者同用，补中有涩，重在肝肾同调。
若属肝肾亏虚、精血不足，表现为疲倦、耳鸣、腰酸、夜尿多或视物模糊，可在医生辨证后考虑使用。若体质偏湿热、实火旺盛，或正在感冒发热、腹胀便溏，则不宜盲目进补。现代研究也提示其成分有调节免疫、抗氧化等作用，但具体效果因人而异。
服用前应咨询中医师，结合体质和基础病判断。正在服用降压、降糖等药物者，更需留意相互作用。养生调理需配合规律作息、均衡饮食和适度运动，出现持续不适及时就医，不宜长期自行服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
