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感冒发烧热能吃鸡蛋吗

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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感冒发烧期间可适量食用鸡蛋。
鸡蛋富含优质蛋白质，有助于身体恢复和增强免疫力。但需要注意的是，鸡蛋属于高蛋白食物，过量摄入可能会加重胃肠道负担，不利于消化。因此，在感冒发烧期间，应适量食用鸡蛋，并注意搭配其他营养均衡的食物，以满足身体的需求。
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2024-10-08 浏览100次
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