橄榄油涂抹皮肤主要起保湿、柔润和减少水分蒸发的作用,对轻微干燥、粗糙有一定改善,但属于辅助护理,不能代替药物治疗皮肤病,效果因人而异。
橄榄油含有脂肪酸和维生素等成分,涂抹后可在皮肤表面形成一层油膜,减缓水分流失,让角质层变得柔软。干燥季节或手脚局部干裂时,可作辅助滋润。油膜封闭性较强,透气性有限,用量过多可能感觉黏腻,甚至影响皮肤正常代谢。
橄榄油还可作为按摩润滑剂,减少摩擦刺激,并辅助卸除部分彩妆。对于湿疹、皮炎、痘痘等皮肤问题,没有明确治疗作用,油性皮肤或易长痘皮肤使用后,可能堵塞毛孔,诱发粉刺或不适。
油性皮肤、易长痘皮肤以及破损渗液部位应慎用。敏感皮肤可先在小面积试用,观察有无红肿瘙痒。若皮肤持续脱屑、发红或瘙痒,应及时就诊。日常护肤仍需清洁、保湿和防晒,橄榄油只是可选辅助,不宜过度依赖。
橄榄油含有脂肪酸和维生素等成分,涂抹后可在皮肤表面形成一层油膜,减缓水分流失,让角质层变得柔软。干燥季节或手脚局部干裂时,可作辅助滋润。油膜封闭性较强,透气性有限,用量过多可能感觉黏腻,甚至影响皮肤正常代谢。
橄榄油还可作为按摩润滑剂,减少摩擦刺激,并辅助卸除部分彩妆。对于湿疹、皮炎、痘痘等皮肤问题,没有明确治疗作用,油性皮肤或易长痘皮肤使用后,可能堵塞毛孔,诱发粉刺或不适。
油性皮肤、易长痘皮肤以及破损渗液部位应慎用。敏感皮肤可先在小面积试用,观察有无红肿瘙痒。若皮肤持续脱屑、发红或瘙痒,应及时就诊。日常护肤仍需清洁、保湿和防晒,橄榄油只是可选辅助,不宜过度依赖。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

