39问医生

疲倦乏力泡澡有效果吗怎么治疗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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疲倦乏力泡澡是有效果的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。

疲倦乏力可能与睡眠不足、低血糖、贫血等原因有关,泡澡可以促进身体新陈代谢,使体内血液循环,在一定程度上可以缓解疲倦乏力。但泡澡无法起到治疗作用,如果是低血糖引起的,可以吃糖果、蛋糕等高糖食物缓解。如果是贫血引起的,可以在医生的指导下,服用硫酸亚铁糖浆、阿胶补血颗粒等药物治疗。

如果出现面色苍白、头晕等症状,可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中,要注意休息,避免过度疲劳。可以吃牛肉、苹果、鸡蛋等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。

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2023-07-19 浏览100
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