疲倦乏力,困倦什么都不想做可能是睡眠不足、过度劳累引起的,也可能是抑郁症、神经衰弱、贫血等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使大脑疲劳,从而出现身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意劳逸结合,避免过度劳累。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张,可能会造成抑郁症,会出现情绪低落、兴趣减退等症状,随着病情发展,会出现上述症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善,同时要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。
4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会表现为乏力、容易疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物来治疗。
5、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,当患者贫血时,血液携氧能力下降,大脑就会出现缺氧的现象,从而引起上述症状,同时还伴有头晕、耳鸣、心慌等症状。患者可以在医生的指导下服用补铁的药物来治疗,如右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片等,同时还可以吃一些补血的食物,如动物内脏、菠菜等。
如果患者症状持续或加重,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。