39问医生

坐月子能不能吃韭菜鸡蛋饺子

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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坐月子期间适量食用韭菜鸡蛋饺子有益健康。
韭菜富含维生素和矿物质,有助于促进血液循环和新陈代谢,有利于产妇身体的恢复。鸡蛋则提供丰富的蛋白质和营养素,有助于补充产妇的营养需求。然而,由于韭菜具有一定的刺激性,产妇在食用时应适量,并注意个人体质反应,避免过量或过敏。
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2024-09-25 浏览100
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