例假一般是指月经，怀孕一般是指妊娠。月经推迟30天了，用测孕纸显示没有妊娠，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因引起的，可根据原因进行针对性治疗。
1、内分泌失调
如果患者长期处于精神压力过大或者是过度劳累的状态下，可能会引起体内激素水平紊乱，导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。患者可通过跑步、爬山、游泳等方式缓解压力，保持充足睡眠，有利于改善症状。
2、多囊卵巢综合征
可能是遗传、代谢等因素引起的，可导致体内雄激素水平升高，出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时还需保持适当的运动量，避免体重过度肥胖。
3、卵巢功能下降
如果患者年龄较大，可能会导致卵巢功能下降，引起月经推迟、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。平时还可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐、豆干等。
除上述原因外，月经推迟30天了，用测孕纸显示没有妊娠也可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复合维生素片
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
