改变睡姿一般不会缓解儿童鼾症,儿童鼾症通常是由于腺样体肥大、扁桃体肥大、舌体肥大、过度肥胖等原因所致。
儿童鼾症可能是由于儿童在生长发育期间,由于营养过剩,导致腺样体肥大所致,也可能是由于儿童在睡觉时过度肥胖,导致舌体肥大所致。而改变睡姿一般无法改变上述诱因,因此,改变睡姿一般不会缓解儿童鼾症。儿童鼾症可能会导致睡眠质量下降,出现头痛、记忆力减退、反应迟钝等症状,还可能会导致注意力不集中,从而影响到学习和生活。如果是由于生理性原因所致,通常不需要特殊治疗,建议儿童在睡觉时尽量选择侧卧位,并且避免使用过高的枕头,以免导致症状加重。如果是由于腺样体肥大所致,可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物进行治疗,如果药物治疗效果不佳,还可以通过手术治疗。如果是由于扁桃体肥大所致,可以通过扁桃体摘除术进行治疗。如果是由于过度肥胖所致,可以通过调整饮食、适当运动等方式进行改善。
建议儿童在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物,以免导致病情加重,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等。