39问医生

鸡蛋和红薯能在一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
鸡蛋和红薯可以一起食用，但需注意个体差异。
鸡蛋富含蛋白质和多种营养素，而红薯则含有丰富的碳水化合物和纤维。两者结合可以提供全面的营养，满足身体的多种需求。然而，由于个体差异，有些人可能对某些食物过敏或不耐受，所以在食用前应考虑自己的身体状况。
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2024-09-25 浏览100次
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