【男人常吃维生素b族能壮阳？】男人常吃维生素B族对壮阳有一定的辅助作用，但不能直接治疗阳痿。维生素B族属于水溶性维生素，机体内包含多种维生素，主要的功能是在消化、吸收、利用和排泄过程中起到调节作用，且男人常吃维生素B族对男人的性功能没有太大影响，因此维生素B族经常服用对壮阳有一定的辅助作用。
1、维生素B1：可以促进生长发育、提高机体的免疫力和抵抗力，男人常吃维生素B1片能够促进蛋白质合成，还可以起到预防脚气病、维持神经的作用，有壮阳的辅助功效;
2、维生素B2：可以参与机体的抗氧化和机能，同时还参与体内色氨酸转化成褪黑素的过程，对于机体的免疫力有一定的促进作用，因此男人常吃维生素B2片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
3、维生素B3：又称为烟酸，可以促进生长、发育，还参与大脑中的DNA合成，有壮阳的辅助功效，因此男人常吃维生素B3片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助作用;
4、维生素B5：又称为泛酸，可以参与血红蛋白的合成，提高肌肉和脑部神经的营养，男人常吃维生素B5片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
5、维生素B6：又称为吡哆素，可以促进氨基酸在机体内的代谢，还参与肾上腺素能神经元的活动等，男人常吃维生素B6片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
6、维生素H：又称生物素，可以促进生长发育和伤口愈合，同时可以提高机体的免疫力和抵抗力，男人常吃维生素H片有一定的壮阳作用。
建议在医生指导下根据具体情况合理服用维生素B族药物，避免自行盲目用药，以免造成不良后果。
1、维生素B1：可以促进生长发育、提高机体的免疫力和抵抗力，男人常吃维生素B1片能够促进蛋白质合成，还可以起到预防脚气病、维持神经的作用，有壮阳的辅助功效;
2、维生素B2：可以参与机体的抗氧化和机能，同时还参与体内色氨酸转化成褪黑素的过程，对于机体的免疫力有一定的促进作用，因此男人常吃维生素B2片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
3、维生素B3：又称为烟酸，可以促进生长、发育，还参与大脑中的DNA合成，有壮阳的辅助功效，因此男人常吃维生素B3片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助作用;
4、维生素B5：又称为泛酸，可以参与血红蛋白的合成，提高肌肉和脑部神经的营养，男人常吃维生素B5片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
5、维生素B6：又称为吡哆素，可以促进氨基酸在机体内的代谢，还参与肾上腺素能神经元的活动等，男人常吃维生素B6片可以缓解疲劳，有壮阳的辅助功效;
6、维生素H：又称生物素，可以促进生长发育和伤口愈合，同时可以提高机体的免疫力和抵抗力，男人常吃维生素H片有一定的壮阳作用。
建议在医生指导下根据具体情况合理服用维生素B族药物，避免自行盲目用药，以免造成不良后果。
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