白天心情特别好到了晚上就会因为一点点的小事而情绪低落，可能是因为压力较大引起，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病引起，需要明确具体的原因后，进行针对性的治疗。
一、生理因素：
如果白天经历的事情过多，压力过大，可能会导致晚上情绪低落，因为白天想事情的时候，注意力比较集中，精神状态可能会比较好，造成白天心情特别好到了晚上就会因为一点点的小事而情绪低落。这种情况一般属于正常的现象，平时注意保持良好的心态，学会适当放松自己的心情，有利于改善症状。
二、病理因素：
1、焦虑症：如果患者长期处于紧张、焦虑的状态，可能会引起焦虑症，导致患者出现情绪低落、恐惧、紧张不安等症状，可以在医生指导下服用阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗。
2、抑郁症：抑郁症患者因为情绪低落，可能会觉得自己在拖累家人，所以会出现白天心情特别好的情况，但到了晚上，由于自身情绪低落，会导致抑郁症加重，所以患者表现为晚上心情特别好，还可能会出现情绪暴躁、焦虑等症状，可以遵医嘱服用氟西汀、舍曲林等药物治疗。
患者平时应保持良好的心态，如果出现不适症状，应及时就诊。同时日常生活中应保持作息规律，保持良好的饮食习惯。
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