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病情描述:睡眠不够头疼怎么办?
医生回答
张寿 主治医师 三甲
神经内科
睡眠不足造成的头疼的话,一般有可能是因为脑供血不足所引起的,所以这种情况的话,最好还是去治疗。要保证足够的睡眠时间,也就是说,每天要保证八个小时的睡眠时间。建议在保证睡眠时间的同时,还要注意早睡早起的问题,因为,有些人是喜欢熬夜的,那么,即使第二天起得很晚,保证了总体的睡眠时间,但是,也不会让自己感到轻松,因为熬夜本身对身体伤害很大。 2024-01-24 12:23 举报
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