通常情况下，左小腿在绷紧状态下肌肉往内翻，可能是由不良的坐姿、缺钙、肌肉痉挛、外伤、膝内翻等原因引起的。
1、不良的坐姿
如果患者长期跷二郎腿，会导致左小腿内侧的肌肉处于紧张的状态，进而会导致出现上述症状。患者可以通过调整坐姿进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏营养，进而会导致出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等。
3、肌肉痉挛
若患者长期剧烈运动，可能会导致小腿部位的肌肉出现痉挛的情况，进而会导致出现上述症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等药物进行治疗。
4、外伤
如果患者小腿部位受到外伤，可能会导致小腿部位的肌肉损伤，进而会导致出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下进行冰敷，24小时后再进行热敷，可以缓解症状。
5、膝内翻
膝内翻是一种下肢畸形，主要表现为双下肢自然伸直或站立时，两膝盖之间会存在较大空隙。如果患者存在膝内翻，可能会导致出现上述症状，建议患者可以通过佩戴矫形鞋垫、支具治疗等方式进行改善。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
李慧
王霞
李凯群
黄阳亮
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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