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孕妇腿抽筋怎么缓解?需要吃孕妇钙吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇腿抽筋指的是妊娠期腿部肌肉痉挛,可能是由于缺钙、着凉、肌肉疲劳、睡姿不当、妊娠期高血压等原因引起的,需要根据不同的原因进行处理,不一定都需要服用孕妇钙片。

如果是由于缺钙引起的,建议患者日常生活中多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾皮、豆制品等,同时可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

如果是由于着凉引起的,建议患者日常生活中多注意保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。如果是由于肌肉疲劳引起的,建议患者日常生活中多注意休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式缓解肌肉疲劳的情况。如果是由于睡姿不当引起的,建议患者日常生活中睡觉时采取平躺的姿势,避免长时间保持同一睡姿。

如果患者的不适症状持续加重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-08-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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