Copyright © 2000- 39.net
抽筋,指的是肌肉痉挛。孕妇腿肌肉痉挛后小腿一直疼,可能是受凉、过度劳累、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致的。 1、受凉 如果患者不注意自身保暖,导致小腿受到寒凉刺激,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而促进局部血液循环,有助于改善不适症状。 2、过度劳累 如果患者在日常生活中经常做重体力劳动,导致身体过于劳累,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现小腿肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。 3、缺钙 孕妇在怀孕期间,胎儿的生长发育会从母体中吸收大量的钙元素,如果没有及时补充,可能会导致体内缺钙,从而出现小腿抽筋、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。 4、下肢静脉曲张 如果患者在怀孕期间长时间久站,可能会影响到下肢静脉回流,从而诱发下肢静脉曲张,会出现下肢酸胀、疼痛、乏力等不适症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善。 5、腰椎间盘突出症 随着孕周的增加,子宫也会逐渐增大,会对腰椎造成压迫,可能会使局部神经受到刺激,从而出现疼痛、麻木等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式进行缓解,避免过度劳累。 建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗,避免症状加重。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。