急性腰扭伤24小时内处理方法一般有冰敷、卧床休息、药物治疗、针灸、按摩等。
1、冰敷
急性腰扭伤会导致局部的毛细血管破裂，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以及时使用冰袋冰敷患处，有助于促进毛细血管收缩，缓解肿胀的症状。
2、卧床休息
如果患者出现急性腰扭伤，建议尽量卧床休息，避免做剧烈运动，以免加重病情。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处，缓解不适症状。
4、针灸
针灸可以通过刺激穴位，促进血液循环，舒筋通络，缓解不适症状，患者可以在医生指导下通过针灸肾俞穴、腰阳关穴、委中穴等穴位进行治疗。
5、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，放松局部肌肉，缓解疼痛症状。
另外，如果患者症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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