39问医生

19岁男针灸能增高吗

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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19岁男性针灸一般不能增高。针灸是一种中医治疗方法,具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用,对于增高是没有作用的。如果19岁男性想要增高,可以通过饮食调理、适当运动、保证充足睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中,可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼发育,在一定程度上能够帮助增高。

2、适当运动

平时也可以多参加一些体育运动,比如跳高、跳远、打篮球等,能够促进骨骼生长,在一定程度上也能够帮助增高。

3、保证充足睡眠

保证充足的睡眠,避免熬夜,因为在睡眠的过程中,身体会分泌生长激素,在一定程度上有助于长高。

4、药物治疗

如果患者通过饮食调理、适当运动的方式效果不佳,也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者骨骼已经停止生长,此时可以通过手术的方式进行治疗,一般包括断骨延长术、人工关节置换术等。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动,同时也要注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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