孕妇地瓜粉能吃的吗_39问医生

孕妇地瓜粉能吃的吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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孕妇可以适量食用地瓜粉。

地瓜粉是从红薯中提取淀粉制作而成的食品原料，富含膳食纤维和碳水化合物。地瓜粉富含膳食纤维，有助于消化和预防便秘，但需注意选择正规渠道购买，并咨询医生或营养师意见。由于地瓜粉可能含有添加剂或防腐剂，孕妇应避免过量食用，以免影响其他营养素的吸收。例如，过量摄入防腐剂可能影响胎儿神经系统发育。

建议孕妇在饮食上保持均衡，多摄入新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质，以满足孕期营养需求。同时，定期进行产检，监测胎儿健康状况。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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