感觉阴茎没有以前那么硬了，可能是由于频繁性生活、年龄增大、过度手淫、精神心理因素、包皮过长等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、频繁性生活
如果患者频繁进行性生活，可能会导致阴茎海绵体部位的血管受损，引起阴茎勃起功能障碍的情况。建议患者需要及时调整性生活的频率，避免过度进行性生活，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、羊肉等，有助于增强体质。
2、年龄增大
随着年龄的增长，体内雄激素水平会逐渐降低，也会导致阴茎海绵体部位的血管功能退化，从而引起阴茎勃起功能障碍的情况。通常属于正常的生理现象，患者不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持适当的性生活，不要过度进行性生活，以免引起不适症状。
3、过度手淫
如果患者在日常生活中过度手淫，可能会导致阴茎海绵体部位的神经受损，从而引起阴茎勃起功能障碍的情况。建议患者需要及时戒除手淫，以免引起不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下通过阴茎勃起功能障碍针灸治疗、按摩治疗等方式进行治疗。
4、精神心理因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起阴茎勃起功能障碍的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
5、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致包皮垢堆积，从而引起阴茎勃起功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。同时，患者在日常生活中需要注意保持局部卫生清洁，以免引起感染的情况。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
