39问医生

乳糖不耐症如何治疗

乳糖不耐症可以通过饮食调整、药物治疗和益生菌补充来治疗。
1.饮食调整
患者应避免摄入含有乳糖的食物，如牛奶、奶酪和酸奶等。在症状缓解后，可逐步引入含乳糖的食物，并注意观察是否出现不适反应。
2.药物治疗
对于急性腹泻的患者，医生可能会给予止泻药，如洛哌丁胺、复方地芬诺酯等。但需要注意的是，这类药物可能影响肠道正常菌群平衡，不宜长期使用。
3.益生菌补充
益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，改善乳糖不耐受症状。患者可以适量服用含有双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的制剂。
此外，在治疗期间还应注意保持良好的卫生习惯，避免交叉感染。对于儿童和老年人来说，更需注意饮食调整和用药安全。