39问医生

老年人肠易激肚子疼总不好怎么办呀

陈芬荣 消化内科 副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
咨询
老年人肠易激肚子疼总不好可以考虑生活方式调整、药物治疗、心理治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者规律饮食、适量运动,如每天固定时间进食、每周至少进行三次有氧运动。同时,避免摄入可能引起腹痛的食物,如辛辣食品。通过改善生活习惯,可以减少肠道不适的发生频率和强度,从而缓解症状。适用于大多数老年人肠易激综合征引起的肚子疼,特别是那些与特定食物相关的情况。
2.药物治疗
可使用抗胆碱药如山莨菪碱来缓解腹部痉挛和疼痛,也可服用益生菌制剂调节肠道微生态平衡。这些药物能够直接作用于肠道平滑肌,减轻肌肉收缩引起的疼痛;益生菌则有助于恢复肠道正常菌群平衡,减少炎症反应。对于由肠道功能紊乱导致的肚子疼,尤其是伴有腹泻或便秘时,具有较好的效果。
3.心理治疗
针对老年人的心理压力和焦虑情绪,可采用认知行为疗法或放松训练等方法进行干预。心理因素也可能影响肠道功能,导致肠易激综合征的症状加重。通过改变不良的认知模式和学习放松技巧,可以减轻心理压力,进而改善肠道健康。适用于那些存在明显心理压力或情绪困扰的老年人,以及经其他治疗无效的慢性病例。
此外,老年人应保持良好的睡眠质量,保证充足的休息时间,以增强身体抵抗力,预防疾病的发生。
66
2024-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多