最近老是烂嘴巴可能是上火，也可能是内热引起的，需要根据具体情况进行综合判断。
1、上火
如果患者经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易导致体内的火气旺盛，从而出现上火的情况，由于火气的熏蒸，患者会出现口干、口苦、烂嘴巴等症状。患者可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等药物进行治疗，同时还可以适当喝温水，有利于病情的恢复。
2、内热
如果患者经常吃热性食物，比如桂圆、榴莲等，容易导致体内的热气旺盛，从而引起内热的情况，内热会导致患者出现口干、口苦、烂嘴巴等症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃西瓜、苦瓜等凉性食物，有利于改善内热的情况。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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