出现情绪低落、心情反复，老是想哭的情况时，可能是由于不良事件刺激导致的应激状态引起的正常反应。也有可能是抑郁症的表现。
1.正常的应激状态：当患者近期遭遇了重大创伤性事件后，如亲人去世、失恋等，可能会引起心理应激反应，从而出现上述症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，在经过一段时间的心理调整之后，这种症状会逐渐缓解或消失。
2.抑郁症：如果长期处于紧张、焦虑的状态下，并且伴有睡眠障碍、食欲下降等症状，则考虑与抑郁症有关。建议及时到正规医院的精神心理科进行检查并治疗，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物辅助改善病情。同时还要积极参加户外运动，比如跑步、打羽毛球等，能够促进大脑分泌多巴胺，有利于病情恢复。
在日常生活中要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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