香蕉皮煮水喝对降血压有轻微帮助。
香蕉皮富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，这些成分能够促进血液循环，改善血管功能，进而起到降低血压的作用。但需要注意的是，这只是辅助作用，并不是直接治疗方法，若血压持续偏高，建议及时就医进行药物治疗。
如果患者出现严重的高血压症状或血压持续升高不降，则需遵医嘱使用硝苯地平片、氢片等药物控制病情。
日常生活中，应注意定期监测血压，保持均衡饮食，避免过量摄入钠盐，以维持血压在正常范围。
香蕉皮富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，这些成分能够促进血液循环，改善血管功能，进而起到降低血压的作用。但需要注意的是，这只是辅助作用，并不是直接治疗方法，若血压持续偏高，建议及时就医进行药物治疗。
如果患者出现严重的高血压症状或血压持续升高不降，则需遵医嘱使用硝苯地平片、氢片等药物控制病情。
日常生活中，应注意定期监测血压，保持均衡饮食，避免过量摄入钠盐，以维持血压在正常范围。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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