软组织肿胀期间可以适量食用鸡蛋,但要控制摄入量。在软组织肿胀期间,适量摄入鸡蛋可以提供必要的营养支持,如蛋白质,有助于受损组织修复。但过量摄入可能导致消化不良,因此应控制鸡蛋的摄入量。此外,对于对鸡蛋蛋白过敏的人群,应避免食用鸡蛋,以免诱发或加剧过敏反应。如果患者对鸡蛋蛋白过敏,则不建议食用鸡蛋,因为这可能会导致过敏反应加重肿胀症状。若肿胀伴有剧烈疼痛、活动受限等症状时,应及时就医以排除骨折等严重损伤。