39问医生

最近几天老是犯困,总感觉睡不够,眼睛肿

贾秀华 眼科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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最近几天老是犯困,总感觉睡不够,眼睛肿可能是睡眠不足、饮食不当引起的,也可能是高血压、脑供血不足、贫血等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会使睡眠不足,身体没有得到良好地休息,从而出现身体乏力、困倦等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、饮食不当

如果经常吃辛辣油腻食物,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,从而出现大便干结、腹胀等不适症状,甚至会出现上述症状。建议患者合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等。

3、高血压

高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象,可能与身体肥胖、饮食不当、遗传等因素有关,患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。

4、脑供血不足

如果长期精神压力大、睡眠不足,可能会造成脑动脉循环障碍,使脑部供血、供氧不足,从而出现头晕、困倦、眼睛肿胀等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

5、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,由于血液中的红细胞减少,血液的携氧能力下降,从而导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。

如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,查明具体原因后进行针对性治疗。

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2023-08-28 浏览100
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