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坐月子母乳可以吃榴莲吗

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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坐月子母乳妈妈可适量食用榴莲。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分和维生素，有助于补充产妇的营养需求。同时，榴莲中的天然植物雌激素也有助于促进乳汁分泌。然而，由于榴莲属于温性水果，过量食用可能会导致产妇上火或消化不良，因此应适量食用。
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2024-09-25 浏览100次
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