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产妇能吃橘子吗
刘泽群
主治医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
产妇可以适量食用橘子，以提供必要的营养支持和促进身体康复。
产妇在分娩后需要额外的营养来支持身体恢复和母乳喂养。橘子是一种富含维生素C和其他营养物质的水果，适量摄入可以满足产妇的营养需求。然而，由于橘子属于酸性食物，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。因此，产妇在食用橘子时应注意适量，并注意与其他食物搭配，以保持饮食平衡。
如果产妇对橘子过敏，则应避免食用，以免引发过敏反应，影响健康。
建议产妇在产后咨询医生或营养师的意见，制定适合自己的饮食计划，确保均衡营养的同时，也要考虑个人的身体状况和口味偏好。