脾胃虚寒怕冷，可在中医辨证后选用温中健脾类中成药、温胃散寒类中成药、脾肾双补类中成药、理气止痛类中成药，并配合饮食起居调护。常见有附子理中丸、理中丸、小建中颗粒、香砂六君丸、良附丸、四神丸等。
1.温中健脾类中成药
适合胃脘冷痛、食欲差、大便稀溏。附子理中丸、理中丸偏温中健脾。口干舌燥、手足心热、发热咽痛者不宜自行选用。
2.温胃散寒类中成药
适合胃部怕冷、受凉后疼痛加重、喜温喜按。小建中颗粒、良附丸较常用。胃热反酸、口苦口臭者不适合，以免温燥加重不适。
3.脾肾双补类中成药
适合怕冷伴腰膝酸软、清晨腹泻、精神疲倦。四神丸偏温补脾肾。若腹泻伴发热、黏液血便，应先就医，不能单靠这类药。
4.理气止痛类中成药
适合冷痛兼胀满、嗳气、饭后堵塞感。香砂六君丸、香砂养胃丸可作参考。疼痛剧烈、持续不缓解或伴黑便、消瘦，需排除器质性疾病。
5.饮食起居调护
中成药起辅助调理作用。日常少食生冷冰饮，注意腹部保暖，规律三餐，适量吃山药、小米、生姜等温和食物，配合散步等轻运动。症状反复时请中医师调整方案。
中成药并非人人适用，体质、病程和合并用药都会影响效果。症状持续两周以上，或出现明显消瘦、便血、发热、剧烈腹痛，应及时就医。孕妇、儿童、慢性病用药者，选药前先咨询医师或药师，避免自行长期服用。
1.温中健脾类中成药
适合胃脘冷痛、食欲差、大便稀溏。附子理中丸、理中丸偏温中健脾。口干舌燥、手足心热、发热咽痛者不宜自行选用。
2.温胃散寒类中成药
适合胃部怕冷、受凉后疼痛加重、喜温喜按。小建中颗粒、良附丸较常用。胃热反酸、口苦口臭者不适合，以免温燥加重不适。
3.脾肾双补类中成药
适合怕冷伴腰膝酸软、清晨腹泻、精神疲倦。四神丸偏温补脾肾。若腹泻伴发热、黏液血便，应先就医，不能单靠这类药。
4.理气止痛类中成药
适合冷痛兼胀满、嗳气、饭后堵塞感。香砂六君丸、香砂养胃丸可作参考。疼痛剧烈、持续不缓解或伴黑便、消瘦，需排除器质性疾病。
5.饮食起居调护
中成药起辅助调理作用。日常少食生冷冰饮，注意腹部保暖，规律三餐，适量吃山药、小米、生姜等温和食物，配合散步等轻运动。症状反复时请中医师调整方案。
中成药并非人人适用，体质、病程和合并用药都会影响效果。症状持续两周以上，或出现明显消瘦、便血、发热、剧烈腹痛，应及时就医。孕妇、儿童、慢性病用药者，选药前先咨询医师或药师，避免自行长期服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
