手总是很凉而且脸很白感觉不是正常的白_39问医生

手总是很凉而且脸很白感觉不是正常的白，多考虑是环境因素造成的，也不排除是阳虚、气血不足等原因引起的，可以根据病因进行针对性的治疗。

1、环境因素

如果外界的环境温度比较低，而且不注意自身的保暖，容易导致身体受到寒气入侵，此时可能会出现手脚发凉、脸色发白的情况。可以根据天气的变化及时增减衣物，也可以通过多喝热水的方式进行改善。

2、阳虚

多考虑是长期熬夜以及不良的生活习惯造成的，通常会伴随着畏寒、面色苍白、精神萎靡等症状，此时可能会出现手脚发凉的情况。可以在医生的指导下服用附子理中丸、补中益气丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些温热性的食物，比如羊肉、桂圆等。

3、气血不足

可能与长期不良的情绪影响以及长期熬夜等原因有关，通常会出现面色萎黄、头晕健忘、手脚发凉等症状。此时可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补气血的食物，比如阿胶、大枣等。

除此之外，还可能与脾胃虚弱、气血瘀滞等原因有关，建议应及时到正规医院进行检查并治疗。

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