39问医生

初中生可以吃dha提高智商吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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初中生可以吃DHA来促进大脑发育,但并不能直接提高智商。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,适当补充DHA有利于大脑发育,但智商高低受遗传因素影响较大,后天因素如教育环境、学习方法等也会影响智商水平。因此,虽然DHA对大脑有益,但不能直接提高智商。
如果孩子对DHA过敏,则不可以食用DHA产品,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
家长应注意孩子的饮食均衡,避免过度依赖单一营养素补充品。同时关注孩子的睡眠质量,确保充足休息,有助于支持大脑健康。
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2024-04-29 浏览100
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