心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中，可能是由于精神压力过大、不良生活习惯、抑郁症、精神分裂症、焦虑症等原因所引起的，建议患者及时就医，根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中的情况。建议患者需要及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，同时还要避免吸烟、酗酒等。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理社会等因素引起的，患者一般会表现为心境低落、思维障碍等症状，可能会出现心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会表现为心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，通常与遗传、心理、社会等因素有关。患者可能会出现心里极度没有安全感，幻想自己处于危险中的情况，还可能会伴有紧张、坐立不安等症状。建议患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时，患者应注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
谭金凤
刘泽群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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