最近白发增多肤色发黄可能是由于不良的生活习惯、营养不良、精神压力过大、遗传、白癜风等原因引起的。
1、不良的生活习惯
长期熬夜、饮食不当等不良的生活习惯，可能会导致患者出现上述症状。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、营养不良
营养不良主要是由于营养摄入不足、消耗过多等原因引起的。如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现头发干枯、皮肤干燥、肤色发黄等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。同时，患者也可以在医生指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，从而引起头发变白、皮肤变黄的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、遗传
白发的出现与遗传因素有很大的关系，如果父母在年轻时出现白发，那么子女出现白发的概率会比较高。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如精乌胶囊、益肾乌发口服液等。
5、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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